Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
90,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 96,11g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 19,32g.
Frühstück: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Arla Herrgårds Ost, Kaffe. Mittagessen: Eldorado Hamburgare, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kavli Hamburgerdressing, ICA Extra Fin Grillkorv. Abendessen: Zucchini, Hälsans Kök Filet Pieces, ICA Basic Wokgrönsaker, Garant Kokosmjölk. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PappaChillo's Gewichtsverlauf
|