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no me arrepiento de nada, lo pasé muy bien esta semana jaja
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Almond Milk, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Lider Atún Desmenuzado, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Starbucks Caffè Mocha Premium Instant . Snacks/Sonstiges: Avocado, Turkey Ham, Pita Bread, Naranjas, Manzana, Soprole Protein +. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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