Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Уха из Семги, Желатиновый Десерт. Mittagessen: Горбуша Жареная, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Abendessen: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Чечевица Вареная, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Красное Яблоко, Магнит Груша Конференц, Клементины, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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