Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Bombbar Коллаген, Матча, Сыр Российский. Mittagessen: Рис Вареный, Помело, Кокосовая Вода, Ананас, Menza Том Ям. Abendessen: Сосиски Молочные, Говядина, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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latlatlat's Gewichtsverlauf
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