SiLrosana's Notizen, 03 Mai 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023

119 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 39 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2023:

2306 kcal

Fett: 109,96g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 241,62g. Frühstück: Café con Leche Descremada, 9 de Oro Bizcochos Clasicos. Mittagessen: Empanadas de Jamon y Queso. Abendessen: Walmart Sandwich de Miga J&Q. mehr...

3020 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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