Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 160,81g.
Frühstück: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Mittagessen: Вода, Куриная Печень, Hortex Мексиканская Смесь. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Печень, Hortex Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кофе, Cupcake Stories Чизкейк Ягодный с Oreo, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|