Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 63,18g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 160,97g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Forsite Печенье Кокосовое, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Fix Price Конфеты Кокосовые со Сливками. Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Каждый День Торт Полет, Любимый Сад Яблочный Сок, Европа Роллы Филадельфия , Фарфор Ролл Запеченный Аркаим. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|