Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 133,68g | Kohlh: 174,80g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Mittagessen: Грибы в сливках, Макароны отварные, ВкусВилл Филе Кролика Отварное . Abendessen: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Окское Яичный Белок, Овсяно блин. Snacks/Sonstiges: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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