Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Ceviz, Mis Tam Yağlı Tost Peyniri , Hurma, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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