Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 101,86g.
Frühstück: Банан, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Клубника, Source Naturals Псиллиум. Mittagessen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|