Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4160 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 142,58g | Kohlh: 734,92g.
Frühstück: Lor Peyniri, Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Abendessen: Şehriye Çorbası, Kuru Fasulye, Efsane Baldo Pirinç. mehr...
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konstantes Gewicht
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ömerkursad's Gewichtsverlauf
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