Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 213,59g.
Frühstück: Penny Markt Gouda Jung , Himbeeren, Petrella Schnittlauch, Sonnenblumenöl, Banane, Ja! Geflügel-Mortadella, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zentis Schwarze Johannisbeere, Ei. Abendessen: Penny Ready Tortelloni Spinat Ricotta, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Zwiebeln, Knoblauch, Penny Markt Gouda Jung. Snacks/Sonstiges: Trolli Apfelringe, Nesquik Kakaopulver, Tuffi Frische Vollmilch, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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