Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 92,81g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 218,59g.
Frühstück: Смак Слойка Забава с Корицей, Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Хохланд Сыр Плавленный, Цветная Капуста на Пару, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Babyfox Жевательный Мармелад, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Альпен Гольд Белый и Молочный Шоколад Орео. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Gewichtsverlauf
|