Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
110,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 19,39g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), BioBio Roggen Vollkornbrot. Abendessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, K-Classic Gnocchi, K-Classic Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|