Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 118,23g | Eiw: 164,27g | Kohlh: 36,01g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo (Inteiro), Catupiry Requeijão Light, Aro Farelo de Aveia, Café, Ipanema Queijo Prato Estepe, Zero-Cal Sucralose. Mittagessen: Bisteca Bovina, Cebolas, Alface Americana, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Abendessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Salsinha, Hellmann's Maionese, D'aucy Salada Verão, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Zero-Cal Sucralose, Café, Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crismaia22's Gewichtsverlauf
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