Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 96,71g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблочный. Mittagessen: Сыр Российский, Рис Вареный, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Говяжий Бульон. Abendessen: Медовик, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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risshhh's Gewichtsverlauf
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