Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Mittagessen: Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperone Rosso Dolce, Insalata Mista Verde, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ilaria91196's Gewichtsverlauf
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