Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 80,51g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Lactel Молоко 0,5%, Премия Арахисовая Паста. Mittagessen: Naturella Крем-Сир З Травами, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Весела Корівка Плавленый Сыр , Класс Хлеб Тостовый Французский, Комо Сыр Российский . Abendessen: Банан, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamdanaaa's Gewichtsverlauf
|