Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 55,88g.
Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Heinz Tomato Ketchup, Olive Garden Parmesan Crusted Zucchini, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Pepperidge Farm Whole Wheat Hoagie Rolls. mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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