Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Repolho Verde, Laranjas. Snacks/Sonstiges: Peras, Laranjas, Tomates, Carne Moída Refogada, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Adione22's Gewichtsverlauf
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