pool80's Notizen, 04 Mai 23

⚖️7:00, 🌤️🚴‍♂️🛣️🛣️⛰️🌲🥙🌲⛰️🛣️🛣️🏁♥️👍 105km AVG 24,35km/h ⤴️ok 1000m Piekary, Liszki, Rączna, Kaszów, Mników, Krzeszowice, Mników, Kryspinów.

101,2 kg Bisher verloren: 23,8 kg. Still to go: 9,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 2,1 kg pro Woche

Kommentare

O ile pamiętam dobrze - to rok temu sprawdzałeś się na tej trasie 😁. Powodzenia 👍🍀

04 Mai 23 vom Mitglied: AgataTeraz


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pool80's Gewichtsverlauf