|
No niin, nyt se maaginen -40kg raja on rikottu. Tuli poikkeuksellisesti käytyä punnituksessa illalla uimahallikäynnin yhteydessä. Kävin vieläpä päivällä lounaalla buffetissa, ja tästä huolimatta paino nyt alle 95kg. Hyvä fiilis, enää 300g tavoitteeseen. Sitten ylläpidon kimppuun ja en ainakaan alkuun aio muuttaa mitään. Kiitos kaikille tuesta matkallani, täältä saamani tuki on auttanut jaksamaan ja jatkamaan silloin, kun on ollut hieman hankalampi vaihe. Voimia ja tsemppiä kaikille, kesä on kohta täällä. 👍🤗♥️
|
94,8 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|