Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 150,23g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Самса с Курицей, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Творог 5%, Жирные Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гойя 40%, Кофе с Молоком, Кофе. Abendessen: Сметана 20%, Coffee Like Латте (300мл), из Любовского Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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