|
Em busca do meu 6.2 🤩
|
68 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 49,07g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 91,29g.
Mittagessen: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Repolho Verde, Músculo Bovino Cozido, Batata Baroa. Abendessen: Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Sadia Mussarela, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Leite Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessyblack29's Gewichtsverlauf
|