Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 30,10g | Kohlh: 68,34g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Яйцо Куриное, Смак Хлеб с Семечками , Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Голден Яблоко , Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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