Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Бешбармак. Mittagessen: Махеев Горчица Зернистая, Говядина Отварная, Костный Бульон, Лук, Картошка Вареная. Abendessen: Сладкая Булочка, Махеев Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Rich Сок, Лук, Картошка Вареная, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gulzada13's Gewichtsverlauf
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