Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Знатоки Хлеб Овсяный Светлый, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе, Киноа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Редис, Эколайн Рис Пропаренный, Горбуша. Abendessen: Куриное Филе, Картофель, Лук, Морковь, Свекла Вареная, Свиной Бульон. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимый), Молочный Мир Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Юлия*2803's Gewichtsverlauf
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