Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Творог 9%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Сметана 15%, Свинина Запеченая. Abendessen: ВДНХ Творожное Кольцо, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|