Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 130,36g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 166,82g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Арахис, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Parmalat Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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