Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
80,4 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2023:
1423 kcal Fett: 46,63g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 198,37g.   Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Gala Apples. Abendessen: Lean Ground Beef, Corn, Boiled Potato. mehr...
1500 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
05 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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