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me siento feliz aunque sea poco a poco lo estoy logrando
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Batido Verde. Mittagessen: Cebollas, Mantequilla, Brócoli, Lechuga, Vega Protein & Greens Berry Flavored. Abendessen: Atún Enlatado, Cebollas Dulces, Sanissimo Galletas Salmas Horneadas, Sanissimo Galletas Salmas Horneadas. mehr...
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2172 kcal
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Bewegung:
tabla piernas brazos - 1 Stunde und 1 Minute, Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marialacruz111's Gewichtsverlauf
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