Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 161,09g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Семушка Сухофрукты, Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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natalyagrebenchukova1980's Gewichtsverlauf
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