Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
48,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 49,30g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Традиции Севера Семена Льна. Mittagessen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Chikalab Chika Biscuit Малина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Abendessen: Помидорка Кетчуп для Шашлыка, Курица под сыром, Кускус (Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|