Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
446 kcal
|
Fett: 14,92g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Snacks/Sonstiges: Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. mehr...
|
|
1906 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2020Anastasia2020's Gewichtsverlauf
|