Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 194,37g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Овсяный блин. Mittagessen: Jump Bio Протеиновый Батончик «Двойной Кокос» , Snaq Fabriq Snaq Well , Цикорий с Молоком, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капустный Салат, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Цикорий с Молоком, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чеснок, Мистраль Гречка Отварная, Тихоокеанская Треска, Куриное Филе на Пару, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiger-ptz's Gewichtsverlauf
|