Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Хлебец. Mittagessen: Хлебец, Rosa Тефтели из Индейки на Пару, Красное Яблоко, Bombbar Protein Cookies Cherry, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ponomareva_aju's Gewichtsverlauf
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