fitchington's Notizen, 06 Mai 23

Fell off a bit this week but I'm not giving up
91,4 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2023:
1683 kcal Fett: 49,95g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 130,45g.   Frühstück: McVitie's Digestives Slice, Caxton Pink 'N' Whites. Mittagessen: The Hare Baked Cod with New Potatoes, Spinach, Pea and Cream Sauce and Grilled Lemon. Abendessen: Heinz Beef & Vegetable Big Soup. Snacks/Sonstiges: Crestwood Melton Mowbray Mini Pork Pie, Caxton Pink 'N' Whites, Harvester Pepsi Max , Red Bull Zero Calories (Can), Philadelphia Light & Tasty Soft Cheese Dip & Breadsticks, Cheestrings Cheestrings, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Dr Pepper Dr Pepper. mehr...
2143 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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