Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: CU 동의 훈제란, 곰곰 아몬드&호두 두유, 사과. Mittagessen: 열무김치, 데리야끼 소스, 동원 기름 뺀 참치, 농심 귀리밥, 오뚜기 하프 마요네즈. Abendessen: 글로리 싱가포르 카야 노슈가, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 페스토 소스, 삼립 플레인 베이글, 삶은 병아리콩. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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