Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 222,90g.
Frühstück: Primal Plant Vegan Protein Blend, Bananas , Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Mittagessen: Chow Fun Rice Noodles (Fat Added in Cooking), Avocado Small Avocado, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread. Abendessen: Cheese-Filled Pastry, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, McVities Digestive. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MissP_Fitmom🥑's Gewichtsverlauf
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