Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2332 kcal
|
Fett: 92,57g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 375,13g.
Frühstück: Bodrum Латте с Сиропом, Roshen Печенье Lovita Dark Choko, Dina Арахис Солёный, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Увелка Гранола Овсяная. Mittagessen: Бал-Юн Колбаса Пикантная, Добрый Сок Мультифрукт, Редис, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Хе с Курицей, Белый Хлеб, Рисовый Суп. Abendessen: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Яшкино Puffitto с Малиной, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Яшкино Мягкие Вафли с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|