Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 28,62g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Рисовая. Snacks/Sonstiges: Green Батон с Изюмом, Мёд, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lankat64's Gewichtsverlauf
|