Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 23,11g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Клубника, Bonfesto Рикотта. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Тонкий, Алми Борщ Холодник на Кефире. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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