Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
111,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 44,96g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 204,89g.
Frühstück: Tap Water, Coffee. Mittagessen: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Millville Old Fashioned Oats, Honey, Apples, Tap Water, Cuties Mandarin Orange. Abendessen: Bananas , Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Millville Old Fashioned Oats , Honey , Corn Tortilla, Safeway Bread & Butter Pickle Chips, Meat Pizza Topping, Deutsche Kuche German Style Pickles. Snacks/Sonstiges: Starbucks Honey Almondmilk Flat White (Tall), Larabar Cherry Pie. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MightyFull's Gewichtsverlauf
|