Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Скумбрия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш. Abendessen: Atech Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника, Черника, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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konstantes Gewicht
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MSmirnova_'s Gewichtsverlauf
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