Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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0 kg
Bisher verloren: 87,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Tahu Goreng, Ikan Asin, Ikan Tuna Panggang, Bubur Manado. Abendessen: Fiesta Siomay Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Muscle First Whey Protein Isolate, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah, Alpukat, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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