Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 27,00g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 75,88g.
Frühstück: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Maitokahvi. Mittagessen: Pirkka Suippopaprika, Valio Polar 9 Levittyvä, Oululainen Jälkiuuniviipale, Keitetty Kananmuna, Apetit Laktoositon Pinaattikeitto. Abendessen: Maitokahvi, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto. Snacks/Sonstiges: Pirkka Suippopaprika, Valio Polar 9 Levittyvä, Oululainen Jälkiuuniviipale, Pakkasmarja Puolukka, Kaalipata. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|