Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: Зелёное Село Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Российский, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 3,2%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Булгур. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
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