Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 116,02g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Abendessen: Ёбатон Jamy Pie, Curtis Чай Зеленый, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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