Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Кефир 1%, Kara Organic Coconut Milk, Мясновъ Сыр Угличский 45%, Помидоры. Mittagessen: Мясновъ Горчица Русская, Мясновъ Хрен Столовый, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Окрошка с Говядиной. Abendessen: Чай, Манго, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Ратибор Абрикосовое Варенье, Kara Organic Coconut Milk, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lelia2707's Gewichtsverlauf
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