Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 64,57g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 282,96g.
Frühstück: Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Mirolio Масло Льняное, Грецкие Орехи, Бабушкина Кухня Гречка, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Цветная Капуста, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Шпинат. Mittagessen: Бабушкина Кухня Гречка, Mirolio Масло Льняное, Грецкие Орехи, Фаворит Продукт Филе-Кусок Кеты с Кожей, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Яйцо. Abendessen: Бабушкина Кухня Гречка, Яичный Белок, Компас Здоровья Семена Льна, Грецкие Орехи, Mirolio Масло Льняное, Судак, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Зеленая Стручковая Фасоль, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Makfa Пшено, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Шпинат, Зеленая Стручковая Фасоль, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryS16's Gewichtsverlauf
|